Что такое варикоз и как с ним бороться?

Варикозное расширение вен — это расширенные, извитые и деформированные вены, чаше всего встречаются в нижних конечностях из-за дисфункции венозных клапанов. Предполагается, что эти клапаны обеспечивают односторонний поток крови, но когда они перестают работать должным образом, кровь скапливается в венах, вызывая их воспаление, истончение и растяжение.

Точной глобальной статистики относительно количества людей, страдающих варикозным расширением вен, не существует, но по оценкам, около 20-30% взрослых людей в мире имеют варикозное расширение вен.

Варикозное расширение вен чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Варикоз развивается во многом из-за гормональных колебаний, возникающих во время менструального цикла, беременности и менопаузы. Кроме того, женщины, как правило, имеют больше жира и более рыхлую соединительную ткань, чем мужчины, что может способствовать развитию варикозного расширения вен.

Заболевания вен могут локализоваться на уровне любого органа или ткани, но наиболее частые проявления выявляются на уровне нижних конечностей.

Факторы риска варикозного расширения вен

Есть несколько факторов риска, которые могут увеличить шансы на развитие варикозного расширения вен. К этим факторам относятся:

Семейный анамнез. Если у кого-то в семье есть варикозное расширение вен, тогда подвержены более высокому риску его развития.

Возраст. С возрастом вены становятся менее эластичными и более склонными к расширению и деформации.

Пол. Женщины более склонны к варикозному расширению вен, чем мужчины, в основном из-за гормональных изменений, происходящих во время менструального цикла, беременности и менопаузы.

Беременность. Беременность может увеличить давление на вены в области таза и ног, что может привести к варикозному расширению вен.

Ожирение. Избыточный вес оказывает повышенное давление на вены, что может привести к их расширению и деформации.

Сидячий образ жизни. Если вы проводите много времени в одном положении (например, стоя или сидя), вены на ногах вынуждены бороться с гравитацией, чтобы доставить кровь обратно к сердцу. Это дополнительное давление может увеличить риск варикозного расширения вен.

Курение. Курение может уменьшить кровоток и повредить стенки кровеносных сосудов, что может увеличить риск варикозного расширения вен.

Болезнь сердца или болезнь легких. Заболевания, влияющие на кровоток или дыхание, могут повышать давление в венах ног и повышать риск варикозного расширения вен.

Травма. Удары ногами или другие травмы ног могут привести к повреждению вен и увеличить риск варикозного расширения вен.

Факторы свертывания крови. Нарушения свертываемости крови, такие как тромбофилия, могут увеличить риск образования тромбов в венах, что может привести к варикозному расширению вен.

В целом, выявление факторов риска варикозного расширения вен может помочь вести здоровый образ жизни и предотвратить развитие варикозного расширения вен.

Симптомы варикоза

Симптомы варикозного расширения вен могут варьироваться от человека к человеку и зависят от тяжести заболевания. В большинстве случаев симптомы варикозного расширения вен включают:

Видимые и расширенные вены, которые могут быть синего или фиолетового цвета.

Тяжесть и усталость в ногах, особенно после длительного стояния или ходьбы.

Боль или дискомфорт в ногах, которые могут усиливаться при стоянии или физическом напряжении.

Отеки стоп и лодыжек, которые могут усиливаться в течение дня и уменьшаться при отдыхе и поднятии стоп.

Зуд или жжение в области варикозного расширения вен.

Ощущение онемения или покалывания в области варикозно расширенных вен.

Мышечные судороги в ногах, особенно ночью.

Изменения кожи стоп, такие как обесцвечивание, сухость, истончение или закрытие кожи.

Существующие методы лечения:

Существует несколько методов лечения заболеваний вен, включая хирургическое вмешательство, внутривенные вмешательства, склеротерапию и медикаментозное лечение. Подробности о рекомендуемых методах лечения вы получите на консультации флеболога.

Рекомендации для людей с варикозным расширением вен:

Ведите здоровый образ жизни — здоровый образ жизни может помочь уменьшить симптомы варикозного расширения вен. Убедитесь, что вы придерживаетесь сбалансированной и здоровой диеты, богатой клетчаткой и продуктами, содержащими витамины С и Е. Кроме того, регулярно занимайтесь физическими упражнениями, чтобы стимулировать кровообращение и поддерживать здоровый вес.

Избегайте сидячего образа жизни или сидения на месте — сидячий образ жизни или сидение на месте могут усугубить симптомы варикозного расширения вен.

Поднимите ноги — когда сидите или отдыхаете, старайтесь поднимать ноги до уровня сердца.

Носите соответствующую одежду – избегайте тесной одежды, которая может ограничить кровообращение. Носите удобную и подходящую одежду и обувь.

Используйте холодные или теплые компрессы — холодные или теплые компрессы могут помочь уменьшить боль и воспаление.

Носите компрессионные чулки — компрессионные чулки могут помочь снизить давление в венах и улучшить кровообращение.

Следуйте назначенному доктором лечению и рекомендациям, чтобы наслаждаться легкими и красивыми ногами. Для консультации с флебологом вы можете связаться с нами по телефону 079990382.